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夏の疲れ

長い夏休みが終わって、ホットされている方も多いと思いますが、夏の疲れが出てきたりしますので、消化の良い物を食べて、味覚の秋に備えたいですね!

 

毎年、酷暑に悩まされて、冷たい物を沢山食べていますので、どうしても体がだるい感じがしますので、「胃にやさしい」ものを食べて、これからの後半に備えたいと思っています。

 

なにより健康が一番です。